Contacteer ons

Aangenaam. Ik ben Werner Codde, jouw specialist in pijnpuntbehandeling en 27 jaar actief als kinesitherapeut.

Wat doet rug&nek fit?

I

Rug- en nekscholing voor mensen met weinig beweging of een zittend beroep

II

Klachten verhelpen dankzij losmakende opwarmingsoefeningen & stretching

III

We werken samen aan een soepele, pijnloze en fitte rug en nek

IV

Individueel, via groepslessen of in bedrijven

Wij zijn er voor

Particulieren

Welkom in onze kinesitherapiepraktijk!
Individuele behandelingen.
Individuele lessen of groepslessen rug&nek fit

Bedrijven

Rug- & nekscholing in groep
Offerte op maat

Wie zijn we?

Werner Codde

Specialist in pijnpuntbehandeling en 25 jaar actief als kinesitherapeut

Lynn Van Impe

Specialiste in core stability & spierversterking en 4 jaar actief als sportkinesitherapeut

Tevreden rug&nek fitters

Pascal Van Wijnendaele

Dakwerker

Vroeger had ik altijd pijn en voelde ik mij stijf in de onderrug als ik terug kwam van mijn werk. Sedert ik vorig jaar rugnekfit gevolgd heb, doe ik dagelijks mijn specifieke oefeningen. Dat maakt een groot verschil.

Sophie Van Geert

Lerares

Jarenlang had ik lage rugklachten die uiteindelijk mijn dagelijks leven overheersten. Sedert ik 2 maanden geleden rug&nekfit gevolgd heb, voel ik merkelijk beterschap. Ik ben terug aan het werk en kan opnieuw sporten!

Wist je dat

De meest voorkomende oorzaken van spierspanningen en gewrichtsstijfheid hebben te maken met een slechte houding, overbelasting en te weinig bewegen. Meer dan 80% van de westerse bevolking krijgt er in zijn loopbaan mee te maken, doe er dus iets aan!

Prijzen

Particulieren

€ 65 / persoon

Basiscursus?
  • 1 les van 2 uur door een rug&nek fit specialist
  • Hét rug&nek fit pijnpuntballetje en foamroller
  • Een gedetailleerde brochure met foto’s en uitleg over de oefeningen om thuis verder toe te passen

Vervolgcursus?

€ 60 / persoon

  • 5 lessen van 1 uur spierversterking + stabilisatie
  • Een extra gedetailleerde brochure met foto’s en uitleg over de oefeningen om thuis verder toe te passen

Waar gaat dit door?

  • Individuele lessen vinden plaats in onze kinepraktijk.
  • Groepslessen gaan door in De Schuur.

Bedrijven

€ 65 / persoon

Hiervoor krijg je :

  • 2 uur opleiding door een specialist
  • Hét rug&nek fit pijnpuntballetje
  • Een gedetailleerde brochure met foto’s en uitleg over de oefeningen om thuis verder toe te passen

Grotere groepen?

Waar gaat dit door?

  • On site op de werkvloer

Wanneer gaan de groepslessen door?

Basiscursus: 19u30 – 21u30

  • woensdag 1 september 2021
  • en/of woensdag 6 oktober 2021
  • en/of woensdag 24 november 2021

Vervolg basiscursus : 20u – 21u

  • 2, 9, 16, 23, 30 september 2021
  • 7, 14, 21, 28 oktober 2021
  • 18, 25 november 2021
  • 2, 9, 16, 23 december 2021

Blijf op de hoogte

bord gevel-liggend_-
Nieuws !

Groepslessen gaan dit jaar nog op de bekende locatie in Vlierzele.  Vanaf volgend jaar op een nieuwe locatie, dicht bij de praktijk.

We houden jullie op de hoogte…

Neem contact op





    Deze website wordt beschermd door reCAPTCHA. Het Privacybeleid en de Servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.


    Waar?

    Individuele lessen
    Onze kinepraktijk
    Gentsestraat 3/2
    9420 Burst (Erpe-Mere)

    Groepslessen
    De Schuur
    Sint-Fledericusstraat 34
    9520 Vlierzele